高危妊娠如何作好自我监护

高危妊娠,是指高度危及母婴健康和安全的妊娠,包含高龄初产妇、胎位不正、母婴血型不合、胎儿在宫内发育迟缓、妊娠高血压综合征、胎膜早破、羊水过少和逾期妊娠等高危妊娠代孕妇,首先不要紧张,因为紧张有弊无益.只要有了良好的心情,才有益于母婴的身心健康其次,要学会计数胎动.每日计数胎动三次,每次数1小时,时间分离在上午78点钟,正午121点钟,晚上910点钟.三次胎动次数相加乘4,便是12小时的胎动次数.正常胎动次数每小时35次,12小时不能少于10次.胎动过频或过少,均提示胎儿缺氧;胎动消失,则是求救旗帜灯号第三,睡姿应取左侧卧位.这类睡姿有三大优点:一、避免子宫压榨下腔静脉,增加血液排出量,削减浮肿,增加子宫、胎盘和绒毛的血流量;二、使右旋子宫转向直位,有益于胎儿发育,削减胎儿窘迫和发育迟缓的发生率;三、避免子宫对肾脏的压榨,使肾脏坚持充分的血流量,有益于预防和治疗妊娠高血压综合征高危代孕妇只要作好自我监护,亲密配合大夫的察看、处理,才能顺利度过代孕期,欢迎“小天使”的降临.