代孕妈妈胸痛是怎么回事呢

　　代孕妈咪出现胸痛的现象是比较多见的额，有的时候是一种正常的胸痛现象，比如说在妊娠期的时候乳房疼痛本身就容易发生，尤其是大量的血液流到乳房，是为丰富乳汁做准备，这是正常的现象。代孕妈咪胸痛是怎么回事呢？下面为大家做详细的介绍。

　　怀孕后出现乳房胀痛是非常正常的，乳房开始再次发育，这是为哺乳宝宝做准备的。这时候可以进行如下事情：

　　乳房按摩：

　　用温热毛巾对整个乳房热敷。

　　1、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。

　　2、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。

　　3、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。

　　温馨提醒：以上按摩时双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤。

　　乳头按摩

　　1、洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处)，分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。

　　2、清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

　　3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。

　　一、乳房疼痛引起胸痛

　　有的时候代孕妈咪认为的胸痛，其实只是乳房疼痛。尤其是在第一及第三妊娠期，这两个时期乳房疼痛更容易产生。这是由于大量的血流到了乳房中，并且为了产后有丰富的母乳，代孕妈咪体内的激素减少，从而引起乳房疼痛。轻微的乳房疼痛属于正常现象，代孕妈咪不要太过紧张。

　　二、 肌肉扩张引起胸痛

　　随着胎儿越发长大，代孕妈咪的腹部也会逐渐变大，这就造成肌肉的扩张，从而导致胸痛。代孕妈咪可以通过洗热水澡或者用热水泡脚减轻疼痛。同时要注意，代孕妈咪切莫提重物。

　　三、烧心引起胸痛

　　孕期中，代孕妈咪的激素会增加从而维持子宫和软化韧带。在食管下括约肌放松的状态下，胃酸和胃部的食物便会回流到食管与喉咙，因此代孕妈咪会产生灼烧感及酸味感。同时，由于胎儿的不断生长，隔膜和胃部受到挤压，也会产生灼烧感。

　　1、引发低血糖，造成流产：代孕妈咪比正常人体质弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，后果严重到头晕，如果怀孕初期可能会造成流产的。

　　2、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。

　　3、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。

　　4、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。

　　1、全麦制品。包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

　　2、奶、豆制品。代孕妈咪每天应该摄取大约1000毫克的钙，酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。

　　3、水果。水果种类很多，柑橘富含维生素c、叶酸和大量的纤维，可以帮助代孕妈咪保持体力，防止因缺水造成的疲劳。

　　4、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，怀孕时代孕妈咪血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此代孕妈咪对铁的需要就会成倍地增加。

　　5、蔬菜。颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源;花椰菜富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。

　　要说代孕妈咪能不能吃芒果，那必须得先说下芒果的成分及作用。芒果的营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍;维生素C的含量也超过橘子、草莓;不仅如此，它还含有蛋白质、钙、磷、铁等微量元素，给人提供味蕾享受的同时，还能为健康增值。

　　另外，芒果还具有止吐的作用，不仅在晕车晕船时能起到好效果，还能有效缓解孕吐，所以代孕妈咪是可以吃芒果的。

　　而且，代孕妈咪吃芒果的好处也是很多的，不信你往下看：

　　代孕妈咪吃芒果好处1：芒果中的维生素A非常丰富，不仅可以保护妈妈、宝贝的视力，还能增强抵抗力。

　　代孕妈咪吃芒果好处2：芒果富含蛋白质，孕妈妈适当吃，还能润泽皮肤，恢复皮肤弹性。

　　代孕妈咪吃芒果好处3：芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。

　　代孕妈咪吃芒果好处4：芒果中的维生素A、C及钾，不仅能预防癌症，还可抑制动脉硬化和高血压。

　　但是，这么好的芒果，竟有人会过敏。某些特殊体质接触芒果后会出现“芒果皮炎”，症状是皮肤发氧、红疹。因此，如果是孕妈妈是过敏体质，最好还是不要吃芒果。如果不能确实自己是不是过敏体质，那就不要一次吃太多，可以先吃一小口，然后观察几天后再放心实用。因为芒果过敏的现象一般会在吃芒果后6天左右出现。所以为了妈妈宝宝的健康，吃芒果时一定要了解自己的身体。