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地震时代孕妇自救几大应急要点,必看!_巢内国

2020-01-02 17:23

  九寨沟地震犹在惊惶,新疆地震又紧随而至,这个秋天,不太好过。如果发生地震了孕妇要怎么办?下面来看看当地震来临时,孕妇该如何自救?!

  那么,作为特殊人群的孕妇,在地震到来时又该如何躲避?如何进行自救呢?

  快学起来↓↓↓

  地震来了怎么办? >>>>不要慌张地向户外跑

  地震发生后,若慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来被砸在身上,是很危险的。

  此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体。

  >>>>不要听信谣言,不要轻举妄动

  在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。

  为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。

  从携带的收音机等中,把握正确的信息。

  相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动。

  >>>>为了自己和胎儿的安全,请躲在桌子等坚固家具的下面

  

  一般大的晃动时间约为1分钟左右,这时首先应顾及的是您自己与胎儿的安全。

  首先,在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿。

  在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,也要用坐垫等物保护好头部。

  发生地震时应急要点

  >>>>平房

  住平房的准妈妈遇到级别较大地震时,如室外空旷,应迅速跑到屋外躲避,尽量避开高大建筑物、立交桥,远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;

  来不及跑时,可躲在桌下、床下及坚固的家具旁,并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

  >>>>楼房

  住在楼房的准妈妈,应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;

  也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;

  要远离外墙、门窗和阳台,千万不要使用电梯,更不能跳楼。

  >>>>电源火源

  尽快关闭电源、火源。

  >>>>公共场合

  正在公共场所活动时,应迅速包头、闭眼,在工作台和办公家具下边等地方躲避;

  正在海边游玩时,应迅速远离海边,以防地震引起海啸;

  驾车行驶时,应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等,并尽快选择空旷处立即停车。

  >>>>震后被埋压

  如果震后不幸被废墟LAF国际助孕地址埋压,要尽量保持冷静,设法自救。

  如果可以挪动,需要挣脱手脚,并清除身上被压的重物,尤其是腹部上的重物,然后就地取材加固周边的支撑。

  在移动的过程中,尽可能向有光、通风的地方移动;在封闭的空间内,切莫点火。

  无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援。

  准妈妈们在灾难发生后要保持冷静,不要大哭大叫,白白耗损了精力。

  另一方面,孕妇的情绪对肚子里的孩子来说影响非常大,巨大的精神刺激会对胎儿的生长发育极为有害,努力保持乐观,为了自己,也为了肚里的孩子。

  

  >>>>手机

  手机和充足电的电池放在身边备用。

  如果震前手上有手机的话,一定要将手机控制好,因为这是你与他人保持联系的最好工具。

  不同场合应如何自保? >>>>

  室内篇:蹲下、掩护、抓牢

  可以利用写字台、书桌或者是长板凳下面的地震时代孕妇自救几大应急要点,必看!_巢内国空间,或者身子紧贴承重墙作为掩护,然后手抓牢固定物。

  远离可能坠落的物体,不要站在窗户或者阳台处。

  如果是晚上发生地震我们在熟睡,千万不要乱跑,待在床上用枕头护住头部。

  地震晃动停止后且确认户外安全,方可离开房间,此时不能乘坐电梯。

  不要因为找衣服、带存着耽搁逃离时间,更不可因为地震跳楼逃生。

  >>>>

  室外篇:分析环境

  最好是待在原地不动,远离建筑区、大树以及街灯或电缆线。

  不要在石化、煤气以及化学有毒的工厂附近。

  若果在车内,确保安全的时候快速将车开到宽阔的地方停车,注意车距且不要离开车内。

  如果被掩埋废墟里,千万不要点火,不要移动;用布遮住口部,并敲击身边的管道或者石墙。

  地震逃生的两个误区 >>>>

  发生地震马上往户外逃

  地震到来的时候,可能很多人首先想到的就是赶快逃到空旷的地方去。

  可是有研究表明,在地震发生的短暂的时间里,人在出入或离开建筑物时,被砸死砸伤的概率最大。

  在以楼房为主的都市里,地震时逃往户外就存在更大危险。

  因为屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等都有倒塌的危险。

  另外,住在高层的人如果都同时往户外逃,容易发生混乱,造成不必要的麻烦。

  

  >>>>趴在地上或躺着以节省体力,等待救援

  地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的,因为这时身体的平面面积就加大了,这样被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍;

  而且躺卧也不利于身体灵活活动,所以地震时保持正确的姿势至关重要。

  灾区哪些食品不能吃?

  被水浸泡的食品;

  已死亡的畜禽、水产品;

  压在地下已腐烂的蔬菜、瓜果;

  严重发霉的大米、小麦等;

  不能辨认的蘑菇及其他霉变食品;

  加工后在常温下放置了4小时以上的熟食等。

  地震来了并不可怕,孕妈只要按安全守则行动,心中存有希望,也许就能化险为夷;

  即使遇到危险,为了自己腹中的胎儿,也要勇敢地坚持下去,也许就能等到奇迹的出现!

  愿所有灾区人民平安!