时刻一到 让代孕宝宝乖乖睡觉

人的终身1/3的时刻在睡觉中度过，据核算，重生儿一天要睡16个小时乃至更多，周岁的代孕宝宝要睡14个小时，2岁的孩提要睡13个小时，3岁的孩提每天要有12个小时的睡觉，5岁时削减到11小时，到了9岁则需10个小时，成人每天要睡8小时！

有些代孕宝宝如同天然生成精力旺盛，要哄他上床睡觉可不是件简略的事儿，实习是不是如此呢？郭志平教师指出，尽管每个代孕宝宝的睡觉状况有所纷歧样，但早睡早起对悉数孩子都适用那些很晚不愿入眠的孩子是从小代孕宝宝开端，就没有养成杰出的睡觉规则，长大才会“费事”不断。从如今开端，请帮忙孩子树立起杰出的睡觉规则，让代孕宝宝晓得寝息时刻，规则一旦构作用不要简略打破我有几条准则：

1、卧室不放电视（或许不开电视）2、要让代孕宝宝每天看钟（这仅仅一个为内容效劳的办法），提示他时刻快到了3、睡前尽量不要做让孩子振奋的作业，也不行以吃的太多 4、睡前最佳讲讲故事，请留神，结束你要尽量批改成跟“睡觉”有关5、灯火不要太亮，周围不要过于喧闹而招引他的留神力。等他睡着，不妨6、假定真实太晚，白日尽量操控他的睡觉时刻，选用饥饿睡觉法分外提示：关灯也要讲诀窍。我那常常常通知她，国家缺电，又停电了，母亲一旁陪你，不必怕。不然外面的大灰狼听到你的叫声要过来哦。哈哈很有用呢，哪怕如今她晓得大灰狼不是真的，也会的确看待呢，笑嘻嘻的睡觉了.